Cara Cepat Menggemukan Badan Secara Alami | BisnisAbiz

Senin, 02 Februari 2015

Cara Cepat Menggemukan Badan Secara Alami


cara menggemukkan badan

Mau tahu gan/sist, cara cepat menggemukan badan secara alami ? Yuuk cekidot! ;) Pada dasarnya untuk menambah berat badan bukanlah hal yang sulit, bahkan sangat mudah! karena bagian yang tersulit adalah, menguruskan badan! memang tidak semua orang bisa meningkatkan berat badan secara alami dalam waktu singkat, karena biasanya segala sesuatu yang dilakukan dalam tempo yang cepat bisa menimbulkan implikasi atau pun efek samping yang tidak di inginkan! Akan tetapi dengan menggunakan metode alami, efek samping percepatan tersebut bisa di minimalisir! atau setidaknya dengan cara alami, tanpa menggunakan obat yang mempunyai efek samping, bisa di katakan minim efek!

Karena secara logika jika kita mengkonsumsi buah buahan, meski pun, kita makan satu kontainer, efek sampingnya adalah hanya buang air besar! tapi lain cerita ketika mengkonsumsi obat obat an untuk periode lama! besar kemungkinan ginjal kita tidak akan sehat! belum lagi hal yang lain lainya! dan atas dasar itulah, hari ini saya akan memberikan beberapa tips jitu! cara untuk menggemukan bada secara alami! versi saya! setidaknya saya sudah mencoba hal ini dan terbukti cukup ampuh!😎 ok, gan and sista! tanpa banyak cing cong kita langsung saja ke tips berikut!

Tips yang pertama adalah Positif Thinking!😎 Sekilas hal ini sepele! akan tetapi jika anda melakukan hal ini besar kemungkinan tubuh anda tidak akan menghasilkan racun! karena ketika kita sering stress, atau memikir sesuatu yang terlalu berat atau negetif thinking! tubuh kita akan menghasilkan racun! jadi jangan heran jika orang yang banyak pikiran cenderung kurus! setidaknya dengan free stress! anda bisa hdup sehat, dan lebih lama! memang harus di akui bahwa ada beberapa catatan medis yang mengatakan bahwa stress bisa menyebabkan obesitas! saya tidak tahu apakah tersebut ada korelasinya atau tidak! tapi saya pikir hal tersebut adalah irellavant! (personal opinion)

Tips yang kedua! kalau pikiran kita happy! dan jarang stress! kemungkinan besar nafsu makan kita akan bertambah! karena pastinya ketika kita senang, otomatis makan pun tidak terasa! al hasil, tidak terasa, tahu tahu sudah habis satu bakul(panci) nasi! 😂 selama tubuh kita tidak merasakan suatu pemaksaan atau di paksa! kalau tahu kita makan satu bakul, saya pikir sah sah saja! karena yang berbahaya adalah pemikiran kita! 😎 artinya ketika kita berpikir bahwa makan 2 piring nasi adalah hal yang mustahil dan kita memaksa hal tersebut efek nya akan sangat sangat berbahaya! i.e hormon stress akan meningkat dalam jumlah banyak! i.e penyakit!

Tips yang ketiga! makan banyak memang kunci pentingnya! karena tidak mungkin, kita makan sehari sekali lantas badan kita bisa gemuk! 😎 kalau pun ada seseorang yang mengatakan hal tersebut pastinya Hoax! ingat yang gan, bukan Ahok!😂(it's a joke) meski pun begitu, kita harus mengkonsumsi makanan yang sehat! dan coba untuk mengurangi makanan instan! karena kandungan gizinya tidak terlalu banyak! kalau saya pribadi, ketika saya makan mie instan, saya minum jinten hitam terlebih dahulu! tujuan nya adalah, agar gizi yang tidak ada di mie Instan, saya bisa dapatkan dari Jinten Hitam! FYI, ini hanya untuk pria,wanita! ibu hamil tidak boleh! karena beberapa sumber medis seperti wbmd,mengatakan bahwa jinten hitam tidak terbukti secara klinis! tapi kita tahulah, raja raja Arab, bahkan raja mesir menggunakan jinten hitam untuk terapi! 

Tip yang ke empat! jika anda sudah makan banyak dan bergizi selanjutnya adalah istirahat yang teratur! jangan sering begadang, karena hal tersebut membuat tubuh anda lebih cepat mengalami penuaan! dan biasanya orang yang tampak tua, akan cenderung terlihat kurus! dan beberapa pihak medis mengatakan (Colorado Sleep and Chronobiology Laboratory) begadang bisa membantu proses pembakaran kalori sebanyak 135 kalori! itu artinya setara dengan berjalan 3,2 kilo meter! jadi bisa anda bayangkan jika anda sering begadang! itu hampir sama anda berjalan sejauh 3,2 KM setiap harinya! akan tetapi hal ini sangat tidak di anjurkan untuk mengurangi berat badan, karena cara ini sama sekali tidak sehat!😎

Tips yang kelima! Berikan sugesti pada diri anda! bahwa anda bisa gemuk dan sehat! tahukah anda gan, bahwa sugesti atau keyakinan pada diri sendiri mempunyai pengaruh dalam penyembuhan diri! jadi tidak heran jika ada batu yang bisa membuat anda sembuh! 😎 artinya dengan memberikan sugesti atau keyakin pada diri anda, anda bisa gemuk! bukan tidak mungkin akan membuat alam bawah sadar anda memacu lebih cepat proses penambahan berat badan!

Tips di atas sudah saya lakukan di masa yang lalu! dan berat badan saya naik sekitar 10 kilo! hanya dengan menerapkan cara sederhana ini! e.g positift thinging, be happy, makan makan yang sehat dalam jumlah besar, tidur teratur dan yang paling penting adalah sugesti! tips ini terlihat sepele! tapi cukup ampuh! setidaknya buat saya pribadi! saya harap tips kecil ini bisa membantu anda dalam menambah berat badan anda 😆




Ditulis oleh: Bisnis dan peluang usaha BisnisAbiz Updated at : 17.42

Arsip Blog

© BisnisAbiz